คนในบ้านติดพนัน ครอบครัวช่วยอย่างไร

ครอบครัวควรทำอย่างไรเมื่อรู้ว่าคนในบ้านติดพนัน

รับฟังและช่วยเหลืออย่างตั้งใจ ด้วยความเข้าใจและไม่กล่าวโทษ ส่วนคำแถลงของกรมสุขภาพจิตที่สำนักงานประชาสัมพันธ์เขต 7 เผยแพร่เมื่อ 28 พฤศจิกายน 2565 แนะนำให้ครอบครัวสังเกตสัญญาณเตือนและให้คำปรึกษาเพื่อให้เขาเปลี่ยนแปลง คำพูดรุนแรงหรือการระบายอารมณ์ใส่กันมีผลเสียต่อความสัมพันธ์ในครอบครัว

จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นปัญหาจริง

ดูว่าคนในบ้านมีสัญญาณข้อใดข้อหนึ่งใน 3 ข้อ คือเลิกหรือลดแล้วหงุดหงิดกระสับกระส่าย กลับไปเล่นเพื่อเอาเงินคืนและโกหกเรื่องเงิน หรือเพิ่มเงินเดิมพันเรื่อย ๆ รายละเอียดอยู่ที่สัญญาณติดพนัน ถ้าอยากให้เขาประเมินเอง ชวนทำแบบประเมินการติดพนัน

ควรคุยกับคนติดพนันอย่างไร

ตามคำแนะนำที่รายงานไว้ ให้ทำสี่อย่างนี้:

1. รับฟังเรื่องที่เขาเล่าโดยไม่ตัดสิน
2. หลีกเลี่ยงคำพูดรุนแรงหรือโมโหใส่
3. ให้กำลังใจและชวนกันหาทางแก้ปัญหาที่การพนันทำให้เกิด
4. ให้คำแนะนำและการสนับสนุนจนเขารู้สึกอยากเปลี่ยน

ญาติโทรปรึกษาสายด่วน 1323 ได้ไหม

ได้ งานวิจัยทบทวนสายพนันที่เข้า 1323 ระหว่างเมษายนถึงธันวาคม 2557 พบว่าผู้โทรส่วนใหญ่โทรเพื่อตัวเอง แต่มีบางรายที่คู่สมรสหรือพ่อแม่เป็นผู้โทรให้ ตามที่วารสารสมาคมเวชศาสตร์ป้องกันแห่งประเทศไทยรายงาน บริการโทรฟรีตลอด 24 ชั่วโมง รายละเอียดอยู่ที่สายด่วน 1323 และที่รักษา

ถ้าเขาไม่ยอมรับว่ามีปัญหาควรทำอย่างไร

อย่าบังคับหรือกดดันให้ยอมรับในครั้งเดียว กลับมาที่หลักเดิมคือรับฟังและไม่กล่าวโทษ แล้วคุยซ้ำเมื่อเขาพร้อม ระหว่างนั้นผู้ใกล้ชิดควรดูแลสุขภาพใจของตัวเองด้วยการโทร 1323 เอง เพราะสายด่วนนี้ให้คำปรึกษาเพื่อลดความเครียดด้วย

เงินและหนี้ของครอบครัวจะจัดการอย่างไร

เรื่องหนี้ต้องดูแยกจากเรื่องการเลิกพนัน อ่านขั้นตอนเบื้องต้นที่หนี้พนัน ส่วนผู้ที่ติดพนันเองและอยากเริ่มเลิก ส่งต่อหน้าติดพนัน อยากเลิก ให้อ่านได้

ถ้ากำลังมีปัญหาเรื่องเงินจากการพนัน โทรปรึกษาฟรีได้ที่สายด่วน 1323